Upgrit Vassleprotein + Kreatin Vanilj

Produktinfo

Upgrit Vassleprotein + Kreatin Vanilj

Hvad er kreatin?

Kreatin er et populært kosttilskud blandt atleter og træningsentusiaster takket være dets mange fordele. En af de mest kendte fordele er dets evne til at øge muskelstyrke og kraft. Dette skyldes, at kreatin øger mængden af fosfokreatin i musklerne, hvilket hjælper med at producere ATP, den primære energikilde til intense kortvarige aktiviteter som vægtløftning og sprint. Kreatin kan også forbedre restitutionen ved at reducere muskeltræthed og inflammation efter træning. Forskning viser desuden, at kreatin kan øge muskelmassen ved at fremme proteinsyntesen og øge cellevolumenet i musklerne. Udover disse fysiske fordele har kreatin vist potentiale for at forbedre kognitive funktioner, især under perioder med mental udmattelse. Sammenfattende kan kreatin hjælpe individer med at præstere bedre både fysisk og mentalt, hvilket gør det til et værdifuldt tilskud for mange.

Hvad er valleprotein?

Valleprotein er et høj-kvalitets protein, der udvindes fra mælk under osteproduktionsprocessen. Det er kendt for sin høje biologiske værdi og hurtige optagelse i kroppen, hvilket gør det ideelt til muskelopbygning og restitution efter træning. Valleprotein indeholder alle essentielle aminosyrer, inklusive en høj koncentration af leucin, som er kritisk for at starte muskelproteinsyntesen. Dette gør det til et fremragende valg for at maksimere muskelhypertrofi og styrke. Derudover kan valleprotein hjælpe med at fremme vægttab ved at øge mæthedsfølelsen og forbedre metabolismen. Det har også immunforstærkende egenskaber takket være dets indhold af immunoglobuliner og laktoferrin. Udover disse fysiske fordele kan valleprotein støtte overordnet sundhed ved at fremme en balanceret næringsindtagelse og reducere risikoen for næringsmangel.

Værdien af at tage et kosttilskud, der er en blanding af kreatin og valleprotein

At tage et kosttilskud, der kombinerer både kreatin og valleprotein, kan give synergistiske fordele, der kan forbedre både træningsresultater og restitution. Kreatin øger muskelstyrke og kraft, mens valleprotein leverer de nødvendige byggesten til muskelreparation og vækst. Når disse to tilskud tages sammen, kan de maksimere muskelopbygning og præstationsforbedring på en måde, der overstiger fordelene ved at tage dem separat. Kombinationen kan især gavne dem, der deltager i højintensiv træning, da kreatin kan forlænge udholdenheden og reducere træthed, mens valleprotein hurtigt leverer aminosyrer for at støtte muskelreparation og vækst. Derudover kan dette kombinerede tilskud hjælpe med at spare tid og forenkle næringsindtaget ved at tilbyde en alt-i-en-løsning, hvilket gør det lettere at følge en konsekvent kosttilskudsregime. Endelig, ved at sikre, at kroppen har både hurtig energi og de nødvendige næringsstoffer til restitution, kan dette blandede tilskud bidrage til at optimere præstation, reducere risikoen for skader og fremme langsigtet sundhed og velvære.

Dosering

1 servering er 42 gram

Ingredienser

Valleproteinkoncentrat 80% (instant), kreatinmonohydrat, L-Arginin, (Digezyme®: amylase, protease, laktase, lipase, cellulase). Emulgeringsmiddel (solsikkelecithin, E 322, naturlig aroma, sødestof (Steviolglycosider fra stevia, E 960).

Indhold per 100 gram