Solaray Magnesium Glycinat

Produktinfo

Solaray Magnesium Glycinat

Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler og findes i alle typer af celler i alle organismer. Uden magnesium kan cellerne ikke producere energi i form af ATP (adenosintrifosfat). Magnesium fungerer også som kofaktor for over 300 forskellige enzymer i kroppen, som er nødvendige for blandt andet fordøjelse, regulering af blodsukker, produktion af proteiner, DNA og den vigtige antioxidant glutathion. Derudover er magnesium nødvendigt for nervesystemet, muskelbevægelser og for dannelsen af et sundt skelet og sunde tænder. Magnesium regulerer kroppens optagelse og udnyttelse af calcium og kaldes nogle gange for det beroligende mineral, fordi det er nødvendigt for, at nerver og muskler fungerer korrekt. En af dets vigtigste funktioner er at få musklerne til at slappe af efter sammentrækning. Med andre ord er magnesium et vigtigt mineral for hjertet, kroppens vigtigste muskel. Magnesium findes i alle grønne planter og i planternes frø, nødder eller frugter. De vigtigste kilder er mørkegrønne grøntsager, fuldkorn, frø og nødder. Omkring 80 procent af magnesiumindholdet går tabt, når fuldkorn og brune ris raffineres til hvidt mel og hvide ris. Dagens industrialiserede landbrug gør, at vores jorde er drænet for mineraler. Det er almindeligt med magnesium-mangel i den vestlige verden.

Dosering

Anbefalet daglig dosis: 2-4 kapsler

Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke anvendes som en erstatning for en varieret og afbalanceret kost. Det er også vigtigt med en sund livsstil. Informer din læge om brugen af produktet, hvis du er under medicinsk behandling. Opbevares utilgængeligt for børn. Opbevares tørt ved stuetemperatur.

Ingredienser

Magnesium (magnesiumbisglycinat), vegansk kapsel (hydroxypropylmethylcellulose), antiklumpningsmiddel (magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumdioxid), fortykningsmiddel (hydroxypropylcellulose), BioPerine® sort peberekstrakt (Piper nigrum, frugt).

Næringsindhold per 4 kapslar %DRI